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皇后驾到!准爸要做好这4件事
2018-07-17 10:33 pcbaby   

皇后驾到!没错,怀孕的女人就是皇后!当你处于怀孕这个阶段,就不必太含蓄,该享受的皇后待遇就好好享受吧,过了这村可没这店了。尤其是到了怀孕后期,孕妈妈就别再逞强了,别整得怀孕好像自己一个人的事似的,该让老公做的事,就让他做吧,他也要为即将出生的宝宝出一份力。今儿,咱们就一起聊聊,皇后娘娘可以享受哪些待遇吧!

没有家人或保姆帮忙的时候,孕妈咪可不能让老公继续偷懒喽。

虽说孕期适当运动对生产有好处,但是也要注意——严禁干重活儿。由于自己腹部凸出,弯腰困难,那些对腹部有压力的工作,如弯腰提重物、高处取东西、打扫门窗等,就要充分发挥一下老公的勤劳精神咯。

还可以让老公做可口的饭菜给自己吃,不为别的,就为了享受一下皇后般的待遇,享受一下“家有煮夫”的心理优越感,看着老公系着围裙,在厨房为自己忙碌的样子,心情绝对棒棒哒。

还可以让老公和自己一起布置宝宝的房间或者婴儿床。比如,一起去挑选最合适的摇篮,在宝宝房间贴上最可爱的墙纸,一起讨论哪种奶瓶最实用。不仅可以营造温馨的生活氛围,还可以消除彼此对未来的恐惧感。

看来作为一个好老公,不仅要有一颗成为怀孕专家的决心(面对老婆的疑问,及时解答),耐得住寂寞的信心(你懂的!),还要能够任劳任怨抱着做牛做马的心理准备哦!小编不得不感叹一句:做老公很难,做即将当爸爸的老公更难!老公们,加油哟!第2件事:洗脚剪脚指甲

正所谓“肚大如箩”,说的就是孕妈咪的大肚子,随着月份越来越大,孕妈咪的肚子会大到看不见自己的脚,这就会使一些需要弯腰去做的事变得难以实施了,比如洗脚和剪脚指甲。看得到摸不到,看得到剪不到,这着实让孕妈咪有点小郁闷。该怎么办呢?瞅瞅对面的老公就会完美解决了。

让老公每天准备好一盆热水,帮你舒舒服服洗个脚,再帮你擦干,定期修剪脚指甲,既解决了自己无法弯腰的难题,又能让自己心情舒畅,何乐而不为呢?第3件事:翻身搀扶

刚怀孕的你肯定会说:“太矫情了吧!翻个身有啥难的……”

但到了孕晚期,肚子里的宝宝越来越大,伴随而来的就是各种各样的不方便,看似简单的动作也会变得艰难,特别是晚上睡觉。翻身变得越发有难度,要么是身子先过去,再把肚子挪过去;要么是肚子先过去,身子再跟过去;甚至干脆翻不过去……这时,身边如果有个只顾自己呼呼大睡,对自己的困难一无所知的老公,那份心情可想而知。

恨不得搬一袋10斤重的大米绑在他的肚子上……

恨不得把宝宝塞到他的肚子里……

恨不得一脚把他踹下床……

如果自己的老公总是这样,那就与他约法三章。要让他知道,他如果再这么不知趣只顾自己呼呼大睡,就会发生家庭战争。

1、早上起床的时候,记得把我搀扶下床。

2、晚上睡觉的时候,请协助我找一个舒服的睡觉姿势。

3、晚上睡觉的时候,我如果推你,就要及时醒来帮我的忙。

其实如此章程,只是为了提醒准爸爸,孕晚期准妈咪的身体要时刻警醒着,稍微牺牲一点自己的睡眠,多留意准妈咪的身体状况,适时给予帮助。为了宝宝能够健康出生,辛苦一时也是应该的。第4件事:温柔地按摩

你是不是经常会出现腰酸背痛、下肢水肿的现象,那么好了,让老公来帮你缓解吧!享受一下每天晚上温柔舒适的睡前按摩,有助缓解的同时也能帮助更好入眠,如此一举两得的事情当然要果断支配老公完成!

下面,小编搜集几种适合孕妈咪的按摩手法,为了辛苦的自己和即将出生的宝宝,加紧让老公学起来吧。

手指按压法:用拇指指尖或指关节在按摩部位进行按压,使用时手要握空拳,拇指须紧贴食指外侧,以免因用力过度而扭伤指关节。力量应由小到大,在按压部位进行震颤。此手法适用范围很广泛,可用于全身各部位和穴位。

滚法:以手背近小指侧部分附着在按摩部位上,手指任其自然,肘关节微微屈曲,腕关节往返旋转活动,连续不断。动作均匀协调,避免来回摩擦或跳动。此手法接触面积较广、压力较大,适用于肩、背、腰、臀及四肢等肌肉较丰厚的部位。

揉捻法:用指腹或手掌在按摩部位做均匀和缓的揉捻动作。掌揉时,掌面保持水平,手指自然,指尖略微分开,适用于腰、背等肌肉面积较大的部位。指揉时,指关节放松,以腕关节牵动前臂,使附着部分做回旋移动,适用于颈肩部及四肢的软组织。

以上这4件事都是日常生活的小事,准爸爸可别偷懒连这些事都不愿意干哟!相比准妈妈的辛苦而言,准爸爸要做的这些事都不算事,在整个孕期,准爸爸要多多体谅准妈妈,给准妈妈更多的宽慰。

责任编辑: 杨思思 TS002
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